Shantala es una técnica milenaria tradicional de la india que tiene como objetivo restaurar el bienestar físico, emocional y energético.

Con el contacto piel a piel mientras masajeas a tu bebé, comunicas muchas emociones y empiezas a construir la relación de vínculo afectivo mientras generas beneficios como:

 Facilitar desarrollo neurológico
 Estimular sistema circulario
 Organizar sensaciones corporales
 Aumentar percepción corporal
 Ayudar a la digestión y eliminación de grasas
 Ayudar a energizar el cuerpo

Puedes incluir estos masajes antes de la hora de dormir, así ayudas a tu bebé a relajarse y prepararse para este momento.

Algunas recomendaciones

 Prepara el ambiente a una temperatura agradable, para que tu bebé no sienta frío. 

 Deja que tu bebé repose después de haber comido, antes de iniciar con los masajes. 

 Mantén con tu bebé el contacto visual durante la actividad. 

 No uses anillos, pulseras o relojes que puedan lastimar a tu bebé, además es recomendable que no tengas las uñas largas. 

 Tradicionalmente el masaje se hace con el bebé completamente desnudo, por eso recomendamos ponerlo encima de una toalla. 

 Organiza  su rutina de masajes, de manera que no coincida con momentos de hambre o sueño. Tu bebé debe estar tranquilo y con buena disposición. 

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